快速完成第一个任务
如何开启任务
方式一：直接发起
如果你需求简单、目标明确、不依赖本地文件和固定工作区，或者需要TRAE Work 帮你收集资料，就可以直接在对话框输入你的指令。
方式二：创建项目文件夹
如果你已经准备了一些与任务相关的资料，可以统一放在一个文件夹中。
比如：你想让 TRAE Work 帮你分析抖音评论，那就把你收集到的评论数据、说明文档、脚本和输出结果。然后在TRAE Work 里选择这个文件夹，在对它说 “帮我分析这个文件夹里的评论，并整理成Excel。” 它就知道去哪里找数据，也知道结果放在哪。
这样比起不选文件夹，TRAE Work 为你工作的效率以及稳定性就会高很多！
一、Work 模式：整理 AI 行业的调研报告
完成后你会得到：一份结构清楚、便于继续加工的 AI 行业基础资料汇总，包括关键数据、细分赛道、来源链接和发布时间，后续可以直接扩展成汇报、文档或表格。
创建任务
第一次练习时，不建议直接布置过大的任务，可以先从 整理资料、制定计划、总结内容 这类范围明确、风险较低的任务开始。
第一次练习时，不建议直接布置过大的任务，可以先从 整理资料、制定计划、总结内容 这类范围明确、风险较低的任务开始。
描述需求
把你想得到的结果说清楚。可以直接复制下面这段：
请围绕 AI 行业整理一份基础调研报告。
要求：
先帮我梳理这个行业的关键数据、主要方向和代表性信息。
优先参考权威来源。
用清晰、方便继续加工的方式输出。
提供上下文（可选）
上下文就是你希望 AI 参考的材料。这个任务里，可以把零散想法直接贴在需求后面：
我的零散想法：
- 重点覆盖 2023-2026 年全球 AI 市场规模、增长率、主要细分赛道。
- 细分赛道希望至少包括大模型、AI 芯片、AI 应用、AI 云服务、AI Agent。
- 希望优先引用 Gartner、IDC、Statista、麦肯锡、CB Insights、公司财报、政府报告等权威来源。
- 最终结果整理成结构化表格，并标注来源链接和发布时间。如果你有更多背景，也可以补一句：“这份资料后续会用于周报、汇报或行业学习，所以希望信息尽量简洁、可靠、便于继续加工。” 这种约束会让计划更贴近真实情况。
查看计划和执行过程
提交任务后，先看 TRAE Work 是否理解了你的目标。重点观察两件事：
- 它是否正确理解了范围，比如有没有覆盖 2023-2026、全球市场、增长率和主要细分赛道。
- 它是否明确了输出方式，比如会不会整理成表格，并标注来源链接和发布时间。
如果你发现 AI 理解错了，不用等它全部做完，可以直接补充：“先别生成最终版，改成优先补齐权威来源，并按赛道分表整理。”
继续优化
第一次结果通常不会完全符合你的习惯。可以继续追问：
- “按照大模型、AI 芯片、AI 应用、AI 云服务、AI Agent重新分类。”
- “把不同机构的数据分开列出，并标明口径差异。”
- “只保留 2023-2026 年有明确来源和发布时间的数据。”
- “再补充各细分赛道的代表公司和最新财报信号。”如果你已经知道想怎么改，也可以接管：复制 AI 的结果，手动调整几项，再让 AI 帮你润色成最终版。
6. 结果验收
看到下面这些结果，就说明 Work 模式第一个任务完成了：
2023-2026 年全球 AI 市场规模与增长率
二、Code 模式：生成一个在线教育平台页面
完成后你会得到：一个可以直接预览和继续修改的网页 Demo，包含基础页面结构、核心模块展示和可视化样式，适合拿来演示想法或继续迭代。
创建任务
进入 TRAE 后，先选择 Code 模式。
新手第一次做 Code 任务时，推荐从 一个简单的应用页面 开始。
描述需求
直接告诉 AI 你要生成什么页面、页面里要有什么内容、风格是什么。可以复制下面这段：
开发一款支持多语种学习的在线教育平台。
涵盖英语、日语、韩语等主流语言。
平台需打造沉浸式语言学习体验。
并用 HTML 展示一个可预览的 Demo 页面。
提供上下文（可选）
如果没有现成项目，只要说明“从零创建”。
上下文越具体，AI 生成的页面越接近你想要的效果。如果你有已有文件或风格要求，也可以补充：
需要包含分级课程体系展示。
需要有互动式学习模块，如单词记忆、语法练习、口语跟读、听力训练。
页面中展示学习进度追踪功能。
预留用户注册登录入口。
增加社区交流和成就激励系统的模块入口。查看计划和执行过程
Code 模式通常会先说明它要创建哪些文件、写入哪些代码。
继续优化
方式一：直接自然语言描述
可以帮我优化一下分级课程体系部分，按照标签【入门】【初级】【中级】【高级】和【精通】展示，不全部展示在页面上，点击某个标签就展示对应的卡片，去掉中高级。可以看到修改完成后的样式如下：
方式二：选择要修改的元素添加到对话
- 点击右上角的鼠标「选择元素」，选中你要修改的内容
- 你可以选择评论到对话或者直接添加到对话，直接描述你想修改成的样式。
- 例如我想给已经完成的项目做一个把文字划掉的效果
- 执行完成之后可以刷新一下页面
你可以根据自己的需求不断去调整优化，保证每个场景都可以顺利交互。
结果验收
看到下面这些结果，就说明 Code 模式第一个任务完成了：
三、Design 模式：生成一款「待办清单」小程序的手机端设计稿
完成后你会得到：一组可继续修改的移动端高保真设计稿，可以继续修改风格、模块和布局
、补充页面，或衔接后续开发。
创建任务
进入 TRAE 后，先选择 Design 模式。第一次练习时，建议从 “概念成稿” 类任务开始，也就是先给出一句想法，让 AI 帮你生成页面草稿。
同样建议先在本地新建一个文件夹，把这次设计任务相关的资料放进去，比如需求描述、参考页面、品牌风格、配色偏好、文案内容或草图，再上传到 TRAE Design。这样 AI 会在一个清晰的资料范围内理解任务，比只输入一句模糊需求更稳定，也更容易做出接近你预期的设计结果。
一开始不要直接要求它生成完整小程序的所有页面，也不要一次做太多页面。建议先做 2 到 3 个核心页面，这样更容易判断方向对不对，再继续往下迭代。
描述需求
复制下面这段提示词，直接发起第一个 Design 任务：
生成一款实用型「待办清单」小程序的手机端高保真设计稿。
尺寸为 375×812。
风格希望采用深色模式。
输出 3 张页面：日历待办首页、新增任务编辑页、任务数据统计页。
提供上下文
Design 模式里的上下文可以是文字，也可以是参考图。第一次练习没有参考图也没关系，先补充这三类信息就够了：
- 目标用户：想把日常待办管理得更清楚、更有节奏的人
- 页面模块：首页待办日历、任务编辑、提醒设置、完成归档、数据统计
- 视觉风格：深色模式、实用、克制、柔和、有秩序感
如果你有喜欢的页面截图，可以上传并补一句：“参考这张图的卡片层级和配色，但内容按我的待办清单小程序来设计。”
查看 TRAE Work 的计划和执行过程
生成过程中，重点观察它是否围绕你给出的模块来设计，而不是只做一个好看的空页面。你可以看：
- 是不是按移动端尺寸来设计
- 有没有包含首页、编辑页和统计页这 3 个页面
- 页面之间有没有体现“新建、提醒、完成、归档、统计”这条使用链路
- 视觉上是否接近你要的深色、柔和、实用风格
如果你有喜欢的页面截图，可以上传并补一句：“先不要扩展更多页面，先把这 3 个核心页面做完整，并突出待办闭环。”
继续优化
设计任务非常适合反复追问。可以直接用下面这些短句修改：
“整体再克制一点，减少装饰感。”
“把首页的待办信息层级做得更清楚。”
“新建任务页的保存按钮再更突出一些。”
“统计页的数据图表做得更直观一点。”
“品牌色再收敛一点，避免太亮。”如果你已经喜欢其中一部分，可以明确保留：“保留首页的日历和待办卡片样式，其他页面重新排版。”这种说法通常比直接说“不对”更容易得到可用结果。
结果验收
看到下面这些结果，就说明 Design 模式第一个任务完成了：
后续你可以导出设计稿、截图保存，或者继续让 TRAE Work 基于这个设计进入开发任务。
四、三种模式的通用公式
无论你用 Work、Code 还是 Design，都可以套用这个描述公式：
我要完成什么 + 给谁用 + 结果里必须包含什么 + 有什么限制 + 希望输出成什么形式。
要素 | 示例 |
|---|---|
我要完成什么 | 整理 AI 行业基础资料 / 生成多语种在线教育平台 HTML Demo 页面 / 设计一款「待办清单」小程序手机端高保真设计稿 |
给谁用 | 给我自己做学习或汇报 / 给自己或同事预览产品想法 / 给想把待办管理得更清楚的人使用 |
必须包含什么 | 市场规模、细分赛道、来源链接、发布时间 / 页面标题、课程体系、学习进度、注册登录、 / 首页、编辑页、统计页 |
有什么限制 | 不要太复杂 / 不用框架 / 深色色模式 |
输出成什么形式 | 结构化表格或资料汇总 / 可直接预览的单文件 HTML 页面 / 一组可继续修改的移动端设计稿 |
五、猜你想问
Q1：第一次任务应该选哪个模式？
如果你不确定，先选 Work 模式。它对环境要求最低，最容易看到结果。想体验代码再选 Code，想体验界面生成再选 Design。
Q2：AI 的计划看起来不对怎么办？
尽早打断，不要等它全部做完。可以说：“先暂停，我想把目标改成……” 或 “不要继续这个方向，先按下面的新要求重新规划。”
Q3：我能不能直接接管？
可以。TRAE Work 不是只能让 AI 全自动完成。你可以随时手动改内容、改文件、改设计方向，然后让 AI 基于你的修改继续。
Q4：结果不完美算失败吗？
不算。第一课的目标是跑通闭环。只要你能创建任务、描述需求、看到执行、完成一次修改，并验收结果，就已经达成目标。
六、课后练习
从下面三个练习里任选一个完成即可：
- Work：整理“健康饮食”相关的基础信息，做成一份清晰的分类清单。
- Code：把“在线教育平台 Demo 页”改成“宠物服务平台 Demo 页”。
- Design：把「待办清单」小程序首页改成“习惯打卡”App 首页。
完成后，检查自己是否能说清楚：我创建了什么任务、给了什么上下文、AI 做了什么、我修改了什么、最后结果在哪里。