TRAE Work 实战指南 / 教育学习 & 个人成长

实战指南｜5个场景教你提升教学效率

TRAE Work 不只能帮你快速产出教案、习题、课件、评语等结构化成果，还能与你一起打磨教学创意、深挖学情洞察、为不同学生设计差异化方案。

把课讲深、把学生看懂、把课题想透，从执行到思考，TRAE Work 都能与你并肩， 是你 24 小时在线的「智能教研搭子」。

本文覆盖教师最高频的 5 个使用场景，你可以直接跳到自己最需要的部分：

场景	适合
场景一：备课	备课赶进度，教案、学案、分层习题要一次性搞定
场景二：上课	公开课、日常授课需要做 PPT 和讲稿
场景三：评学	学情研究，有成绩单/问卷数据，需要分析学情、找薄弱点
场景四：课题	要写教研论文、准备课题申报书
场景五：事务	学生评语与行政文书，例如通知、总结、计划等公文
进阶用法：教学设计工作流
更多技巧：进一步提升效率

五大场景实践

场景一｜备课：从教案到习题

一节好课的背后，是教学目标、重难点、教学环节、配套练习的反复打磨。TRAE Work 能将课程标准与教材内容快速转化为结构完整、详略得当的教学设计，并自动生成分层习题，陪你把每一节课打磨得更扎实。

4 步完成教学设计：

1. 上传教学素材 — 将教材章节 PDF、课程标准、教学进度表、学情说明（学生信息脱敏）、输出模板等放入文件夹，在 TRAE Work 打开。
2. 说明教学需求 — 用自然语言描述年级学段、课时安排、班级特点与教学目标。
3. 教案设计 — TRAE Work 按照「教学目标 → 重难点 → 教学环节 → 板书设计 → 配套练习」的标准结构输出完整教案。
4. 生成分层习题 — 在教案基础上，自动产出基础、提高、拓展三个梯度的习题与参考答案。

prompt 示例：

你是资深初中数学教研员。请为人教版八年级下册《勾股定理》第一课时（45 分钟）设计教案+分层作业。

学情：班级基础中等，两极分化明显（具体学情见文件夹中“2026 年 8 班学情说明。doc”，学生已学直角三角形基本性质。

教案要求：

1. 三维教学目标（知识/能力/素养各一条）
2. 重难点（附突破策略）
3. 教学过程——按"情境导入→探究活动→例题讲解→课堂小结"展开，标注各环节时长，探究环节须含学生动手操作
4. 板书设计（考虑左中右分区布局）

分层作业：基础题 6 道 / 提高题 3 道 / 拓展题 1 道，每题附完整解答和易错提示。例题需覆盖“求第三边”和“判断直角三角形”两类；数值需验证正确。

教案备好了，但白纸黑字不会自己“活”起来。下一步，是把教案变成学生愿意听、看得见、记得住的课堂

场景二｜上课：教学课件与演示材料

日常授课、教研展示、家长会……课件几乎是教师绕不开的环节。TRAE Work 可以帮你完成从内容策划到演示稿的完整工作。

prompt 示例：

根据提供的《勾股定理》教案内容，设计一套完整的初中数学课堂教学 PPT 大纲及配套讲稿。PPT 大纲需包含课程导入、知识讲解、探究活动、例题分析、课堂练习、总结回顾等标准教学环节，其中探究环节和例题部分需作为重点内容进行详细设计。配套讲稿应采用生动活泼的语言风格，符合初中生的认知水平和学习特点，避免使用过于抽象或复杂的表述。整体教学内容需严格控制在一节课（45 分钟）的时间范围内，确保教学节奏合理。请按照"每页 PPT 对应一段独立讲稿"的格式进行输出，讲稿内容应与 PPT 页面主题高度匹配，包含教师讲解内容、互动引导语及必要的板书提示。

更多用法：

• 公开课： 上传教案与课标，让 AI 提炼“情境导入 → 探究生成 → 巩固应用 → 拓展提升”的清晰主线，并标注每个环节的设计意图
• 家长会： 上传学情说明，指定听众是家长，TRAE Work 会自动降低专业术语密度，把班级整体情况、近期重点、家校配合建议讲得清晰易懂。
• 教研汇报： 上传课堂实录要点或听评课记录，生成“课堂亮点 + 待改进点 + 改进措施”三段式汇报材料。

课讲完了，学生到底掌握的如何？哪些知识点该补、哪些学生该追？接下来场景三：评学会把课堂的学情数据变成可视化的报告。

场景三｜评学：0 技术门槛实现数据分析

教学决策应当建立在对学情的真实判断之上。无论是月考成绩、单元测验，还是问卷调查、课堂反馈，TRAE Work 支持多种文件类型直接上传，由自动分析，让你从“有一堆数据”快速走到“看清问题在哪”。

过去把成绩单导入 Excel，手动算均分、画图表、写分析，至少 2 小时。现在：上传成绩记录，10 分钟拿到带可视化的学情报告。

不需要你有代码能力，TRAE Work 帮你完成数据分析：

1. 数据清洗与探索 — 上传原始成绩单/问卷数据，让 AI 识别缺失值、异常分，输出班级整体统计描述（均分、最高/最低分、及格率、优秀率）
2. 分析建模 — 描述分析目标，AI 自动选择合适方法（分数段分布、知识点得分率、班级对比、前后测进步分析等）并编写代码执行
3. 可视化与报告 — 生成图表（分数段柱状图、知识点掌握率雷达图、趋势折线图等），并撰写学情分析结论与教学建议

prompt 示例：

“这是我班 45 名学生的《函数》单元测验数据（成绩单在 scores.csv，含每道小题得分和总分，每题对应的知识点见 knowledge_points.csv）。请帮我完成：

1. 数据清洗：检查缺考、异常分并说明处理方式
2. 总体分析：均分、及格率、优秀率、分数段分布
3. 知识点诊断：计算各知识点的平均得分率，找出全班最薄弱的 3 个知识点
4. 个体关注：列出需要重点帮扶的后进生名单和拔高空间较大的优等生名单
5. 输出：数据处理代码 + 可视化图表（分数段柱状图、知识点得分率图）+ 600 字学情分析与下一阶段教学建议”

场景四｜课题：把零散想法整理成规范申报书

把一线教学数据沉淀成可复用的经验，是教师走向“研究型教师”的关键一跃。课题申报是教学经验沉淀为研究成果的关键一步，也是评职称、申奖项绕不开的环节。它最耗时的，不是研究想法本身，而是把零散教学经验整理成逻辑严密、格式规范的申报材料。TRAE Work 能从选题论证到正文撰写，4 步陪你完成一份完整申报书：

步骤	名称	核心目标	TRAE Work 关键能力
1	课题选题与论证	聚焦教学痛点，确认研究价值与可行性	多类型上下文
2	政策与文献梳理	检索教育政策、同主题已有研究，提炼本课题切入点	联网搜索 + 文件管理
3	申报书正文撰写	按申报模板逐节生成背景、目标、内容、方法、进度	智能任务拆解 + 技能
4	格式审查与定稿	校对术语一致性、格式规范、字数限制、逻辑闭环	技能 + 记忆

prompt 示例：

我要申报一项市级教育科研课题，研究方向是“初中数学单元整体教学中学生高阶思维的培养”。请帮我撰写一份课题申报书，包含：课题的研究背景与意义、国内外研究现状述评、研究目标与内容、研究思路与方法、预期成果与创新点、研究进度安排。其中“研究现状述评”部分请联网检索近五年相关研究并规范引用。

场景五｜事务：批量产出，每份都有温度

教学与科研之外，教师还要应对大量琐碎的行政与沟通事务，例如期末评语、各类通知、工作总结、计划方案……这类文书写起来不难，难的是“量大、要求个性化、还要有温度”。

TRAE Work 既能为每位学生写出千人千面的评语，也能把你脑中的零散要点整理成规范得体的行政公文。

1. 批量个性化学生评语： 上传一份学生信息表（含姓名、学科表现、性格特点、进步情况等），让 TRAE Work 为每位学生生成既符合事实、又有温度的个性化评语。

prompt 示例：

附件 students.csv 是我班 45 名学生的基本情况（含姓名、本学期主要表现、性格特点、突出优点、待改进点）。请为每位学生写一段 120 字左右的期末评语，要求：先肯定具体优点、再委婉指出努力方向、最后给予鼓励和期待；语气温暖真诚，避免空话套话，不同学生之间表达不重复。请按『姓名 + 评语’的表格形式输出

1. 各类行政文书： 把通知、总结、计划、发言稿等公文交给 TRAE Work 起草，你只需提供要点。
   1. 通知/公告： 帮我写一则面向家长的期中考试家长会通知，时间本周五晚 7 点、地点各班教室，语气正式得体。
   2. 工作总结： 上传本学期教学记录与成绩数据，生成“工作回顾 + 成效数据 + 问题反思 + 改进计划”四段式个人教学工作总结。
   3. 计划方案： 帮我制定下学期数学教研组活动计划，包含每月主题、公开课安排、集体备课和读书分享，以表格形式呈现。

更多高阶用法

进阶用法｜把“单点提效”串成教学工作流

核心思路：沉淀教学资产，打造专属的工作流循环。让每一节课的输出，都同时进入四个「资产池」——教学素材、学生画像、教研笔记、AI 技能，并按 日 → 周 → 单元 三级循环滚动更新。用得越久，工作流越懂你、产出越快、越贴近你的班级。

• 单次生成 = 一次性省时间。
• 资产化沉淀 = 每一次省时间都在给下一次「加息」。

四大资产池：

资产池	典型内容	沉淀方式	更新频率
① 教学素材池	教案、课件、讲稿、分层习题、评语模板、通知公文模板	按「学科 / 年级 / 单元」建文件夹；把优质版本抽成模板技能	每节课后
② 学生画像池	每个学生的：知识点掌握矩阵、错题类型、性格与学习风格、家校沟通记录	一张主表 + 每次月考/单元测的增量表，脱敏后作为长期上下文	每次考试或阶段性观察后
③ 教研笔记池	公开课复盘、错题归因、教学假设与验证、组内分享稿	按「时间线 + 主题标签」建笔记；重要发现单独抽出成「教研卡」	每周一次小复盘 + 每单元一次大复盘
④ AI 技能池	「教案模板」「学情分析」「评语生成」「AI 教研员审课」「AI 学生试跑」等自定义技能	把重复出现的高价值 prompt，通过 TRAE Work「创建技能」固化	发现「这个 prompt 我已经写过 3 次」时就固化

每次和 TRAE Work 交互结束前，只问自己 3 个问题——回答“是”就顺手存一次。

1. 可否成为模板？例：这次为家长会写的通知效果好 → 告诉 TRAE Work 存为「家长会通知模板」，更新教学素材池，下学期开头改时间即可。
2. 是否更新了对某个学生的判断？例：小 A 一直被认为基础薄弱，但今天证明题写得好 → 你可以要求 TRAE Work 补充学生画像：「几何直觉尚可，代数运算薄弱」，更新学生画像池。
3. 是否形成了可复用的教研判断？例：连续 3 次月考都发现「函数图像题」失分集中 → 抽出「函数图像专项诊断」教研卡；把对应 prompt 固化为「函数图像归因」技能，更新教研笔记池和 AI 技能池。

坚持这 3 问，一学期后你会发现：不是老师在使用 AI，而是老师和自己过去半年的教研沉淀在共同工作。

更多技巧｜掌握以下技巧，进一步提升效率

工作流跑通了，剩下的就是把每个环节用得更顺手。下面这些技巧，会让你从“能用”走到“用爽”：

1. 提供风格参考和格式要求。
   1. 告诉 TRAE Work 越多背景信息，输出质量越高。比如不要只说“帮我写教案”，而要说清教学目标、年级学段、教材版本、班级特点、格式要求等。上传一份你以往的优秀教案或学校模板作为风格示例，效果更佳。
2. 善用文件上传。
   1. TRAE Work 支持多种文件格式作为上下文输入：

   教学场景

   教材 PDF、课程标准、PPT 课件

   数据场景

   成绩单、问卷数据（CSV、Excel）

   课题申报场景

   教育政策文件、相关研究 PDF、申报书模板

   文书场景

   学生信息表、往期总结范文、学校模板

3. 自动化任务。
   1. TRAE Work 支持设置周期性定时任务，如每周自动生成教学周报、定期汇总学生作业数据等，省去重复劳动。

每周自动生成教学周报

1. 利用技能提升效率。
   1. TRAE Work 内置了丰富的技能，覆盖数据分析、文档撰写等常用场景。你可以用现成的技能，也可以让 AI 帮你创建自定义技能，比如一个「教案模板」「学情分析模板」「评语生成」技能，设定好你的格式规范后，每次只需上传数据即可生成标准化成果。

如何创建和使用技能？

步骤	具体操作	参考步骤图片
添加或创建	方法一：TRAE 技能市场内置了数据分析、内容创作等领域的优质技能，你可以直接添加后运行。 方法二：如果你获取到了某个 Skills 技能的 npx 地址，可以通过 AI 直接安装，遇到问题亦可让 AI 解释和解决。 方法三： 直接告诉 TRAE Work 你的使用场景和需求，AI 会自动生成完整的技能配置。生成后将文件打包为压缩包上传，这个技能就永久可用了； Promt 示例： 创建一个【文献检索与筛选】的技能，内容是根据关键词和纳入标准，自动搜索、筛选、分类文献。
使用	在对话中自然描述你的需求（如「帮我筛选近三年关于 XX 主题的高引论文」），TRAE Work 会自动识别意图并调用对应技能执行。你也可以输入「/」手动选择要触发的技能。

1. 多端协同工作。 上班路上突然想到一个课堂改进点？打开手机端 TRAE Work，直接语音输入你的想法：

"帮我在《勾股定理》教案的探究环节加一个小组合作活动，体现分层指导。"

AI 会自动执行，等你到办公室打开桌面版时，对应内容已经生成好，等待你审核确认。多端联动，让你的教学工作流不再被"设备切换"打断。